Cursos disponibles
Baloncesto
OBJETIVO: Desarrollar y fortalecer las habilidades físico técnicas del baloncesto en cada uno de los deportistas, a través de sesiones de entrenamiento estructuradas y pensadas en la etapa de desarrollo de cada categoría, logrando así la formación deportiva, pero también la formación integral de acuerdo con la propuesta pedagógica del colegio y de San Bartolo Sports.
METODOLOGÍA: La Escuela de Baloncesto busca la formación integral de los estudiantes a través de la práctica deportiva, fomentando el desarrollo físico, cognitivo y social mediante la enseñanza de los fundamentos del baloncesto. Se realizarán dos entrenamientos semanales de 1 hora y 30 minutos, estructurados según la etapa de desarrollo de los deportistas, con el apoyo de entrenadores calificados y recursos deportivos de alta calidad.
REQUISITOS: Uniforme escuela deportiva, Medias ¾, hidratación y snack saludable, rodilleras de protección (opcional)
Cheerleading
OBJETIVO: Desarrollar en nuestros deportistas destrezas físicas y sociales que le permitan tener mayor control sobre su propio cuerpo y entendiendo la capacidad de trabajar en equipo por un bien común, representando a la institución en competencias locales, distritales, nacionales e internacionales.
METODOLOGÍA: Este curso está dirigido a niñas y niños de los ciclos 2, 3 y 4 que estén interesados en aprender y profundizar en la práctica deportiva cheerleading desde las habilidades que conforman este deporte: flexibilidad, gimnasia, baile, animación y acrobacia. Asimismo, que quieran potencializar su talento y favorecer su salud y bienestar. Este deporte está enfocado al desarrollo grupal e individual, convirtiéndose en un gran aliado para el trabajo en equipo, la responsabilidad y la autonomía.
REQUISITOS: Hidratación, uniforme de escuela deportiva, tenis blancos para la práctica, cabello totalmente recogido.
Karate Do
OBJETIVOS:
✓ Un comportamiento ético dentro y fuera del dojo, en coherencia con el respeto por los demás y la búsqueda del cuidado de la casa común.
✓ Integrar la disciplina marcial en los procesos de formación, como guía para el desarrollo integral del individuo y su relación con los demás
✓ El desarrollo físico, técnico y psicológico de los niños y jóvenes, fortaleciendo sus habilidades motrices, su autoconocimiento y su capacidad de superación.
✓ La autoexigencia y autonomía, como elementos clave en el crecimiento personal, permitiendo que cada estudiante sea protagonista de su propia evolución dentro de la disciplina.
METODOLOGÍA:
Cada estudiante, una vez inscrito según su nivel, recibirá una orientación guiada y semi personalizada por parte del entrenador, quien acompañará su proceso formativo respetando el proceso individual. Se realizarán evaluaciones semestrales para determinar el avance del estudiante, teniendo en cuenta no solo el dominio técnico, sino también el desarrollo de valores fundamentales como el respeto, la disciplina, la humildad y la perseverancia(marcialidad) desarrollando un plan de acción en función de las oportunidades de mejora. Este proceso estará respaldado por actualizaciones permanentes y la guía del director de la federación (ISKF), asegurando un entrenamiento alineado con estándares internacionales y con una fuerte base ética y formativa.
REQUISITOS:
Presentación personal:
✓ Asistir con el debido uniforme (Karategui) junto con su cinturón acorde al nivel; En caso de no tener uniforme, deben presentarse con la pantaloneta y camiseta del colegio.
✓ Aquellos que tengan el cabello largo deben traerlo recogido.
✓ Las uñas de los manos y pies deben estar cortas.
✓ No traer anillos, manillas, collares, tobilleras, aretes, entre otros; El uso de estos puede causar accidentes durante el entrenamiento.
Artículos Personales:
✓ Cada uno de los estudiantes debe hacerse responsable de sus artículos personales.
✓ Deben traer tenis; A pesar de que entrenamos descalzos podemos generar actividades al aire libre.
✓ Deben traer hidratación (agua) y un alimento ligero para finalizar el entrenamiento. Compromiso con la clase:
✓ a) Los practicantes deben comprometerse con seguir las indicaciones dentro de la clase; dependemos de su actitud para el desarrollo de la misma.
✓ b). Los practicantes de karate deben comprometerse con repasar sus conocimientos técnicos y emocionales en casa (es importante que trabajen su disciplina y comportamiento también).
c). Puntualidad.
Patinaje de Carreras
OBJETIVO:
Aprenderás el gesto técnico, cambios de giro con velocidad, saltos, clasificación de saltos con giro, reflejos en caídas, desplazamientos hacia atrás, lateral, gesto técnico de la trenza, motricidad viso manual y viso pedal, clasificación de los patines, mantenimiento de ellos, corrección de la postura técnica, tipos de salidas y estilos de frenado, que aprenderán en medio de la diversión. Desarrollaremos un estilo de vida competitivo dando énfasis en nuestro gesto técnico, mejorándolo al alto rendimiento, manteniéndolo en los aspectos físico, técnico y táctico para un mejor desarrollo competitivo y estratégico en las actividades y competencias a realizar, realizaremos salidas de campo en donde mejoraremos nuestra experiencia competitiva.
METODOLOGÍA:
La escuela de patinaje está enfocada al desarrollo competitivo de los deportistas, mejorando su condición física, fuerza, potencia y velocidad para las diferentes pruebas a desarrollar en las competencias, trabajaremos circuitos piramidales, circuitos metabólicos y cargas del entrenamiento para profundizar y mejorar un buen resultado deportivo, dando énfasis en la parte estratégica y trabajo de competencia, trabajaremos ejercicios de office skate para un mejor desarrollo deportivo, en las tablas deslizantes trabajaremos parte del CORE para una mejor estabilidad en los patines, profundizaremos en la fluidez y repetición de las zancadas, fases de la curva, fases del empuje en rectas, salidas y pruebas de competencia.
Gimnasia
OBJETIVO: Fomentar el desarrollo integral de los estudiantes a través de la práctica sistemática de la gimnasia artística, potenciando sus capacidades físicas, técnicas, expresivas y emocionales, promoviendo valores como la disciplina, la constancia, el trabajo en equipo y el respeto por el proceso deportivo.
METODOLOGÍA: La escuela deportiva ofrece una formación progresiva y por niveles, adaptada a las necesidades de cada estudiante, desde la iniciación hasta etapas más especializadas. Las clases combinan juego y rigor técnico, desarrollando capacidades físicas (como fuerza, flexibilidad, coordinación, equilibrio, velocidad y resistencia) y habilidades propias de la gimnasia artística. El entrenamiento incluye trabajo en los aparatos reglamentarios:
Femenino: Suelo, viga de equilibrio, barras asimétricas y salto.
Masculino: Suelo, barras asimétricas, salto, paralelas y hongo. Dado que es un deporte de precisión, se exige compromiso, constancia, receptividad a la retroalimentación y disposición para mejorar continuamente.
Skateboarding
OBJETIVO: Fomentar el aprendizaje y conocimiento para el desarrollo integral de los niños, promoviendo perseverancia, superación personal y confianza en sí mismos.
METODOLOGÍA: Se dará a cabo las clases con prácticas guiadas a través de planeaciones creativas y dinámicas, junto a combinaciones de obstáculos y juegos, se prioriza el aprendizaje progresivo en un ambiente seguro y motivador.
REQUISITOS: Uso del casco y utensilios de seguridad, respeto a las normas de seguridad y convivencia.
Tenis de campo
OBJETIVO:
El programa busca desarrollar habilidades y destrezas en tenis de campo a través de un proceso de entrenamiento específico, basado en una metodología deportiva-escolar efectiva. Se enfoca en el aprendizaje progresivo, el desarrollo socio-motriz y un acompañamiento formativo profesional, promoviendo así la salud física y mental a través de la práctica del deporte.
METODOLOGÍA:
El modelo se implementa a través de sesiones prácticas, ejercicios adaptados a los diferentes niveles y necesidades, reflexiones grupales, evaluaciones formativas y sumativas, la participación, el feedback constante y la retroalimentación
constructiva. Estos son elementos esenciales para el proceso de enseñanza y aprendizaje para los niños que desarrollan
desde los siguientes criterios:
1. Aprendizaje activo.
2. Desarrolló físico integral.
3. Educación emocional y social.
4. Lúdica y creatividad.
5. Adaptabilidad y personalización.
6. Nutrición y recuperación.
7. Toma de decisiones éticas.
8. Acompañamiento
REQUISITOS
Para niños/as mayores de diez años, recomendamos traer una raqueta acorde a su edad (raqueta #25), hidratación,
uniforme escuela deportiva